Kesimpulan itu ditarik Kristina dari penelitian yang dilakukannya. Sebanyak 52 perempuan dijadikan obyek dalam penelitian tersebut. Semua perempuan tadi diukur kadar estrogennya. Kemudian mereka diwajibkan untuk menjawab beberapa pertanyaan mengenai dirinya. Dalam penelitian itu terlihat bahwa perempuan yang memiliki jumlah estrogen yang lebih tinggi biasanya lebih menganggap dirinya menarik. Mereka lebih agresif, memikirkan penampilan, bahkan berani menggoda. Dalam penelitian itu juga terungkap, perempuan pada saat hormon estrogen bisa memancing perempuan untuk tidak setia. Saat hormonya sedang tinggi, perempuan suka merasa hambar akan hubungannya dengan pasangan. Mereka pun cenderung mencari pria yang lebih 'menantang'.
Ingin menjadi Isabella Swan yang dicintai Edward Cullen si vampir dalam film 'Twilight'? Atau merasakan cinta Gerry pada Holly dalam film 'P.S I Love You'?. Hati-hati, mimpi Anda itu bisa buat Anda depresi! Seringkali kita terlena saat melihat adegan cinta karakter-karakter dalam film romantis. Tak jarang kita berharap ingin merasakan apa yang dirasakan sang karakter. Parahnya, setelah menonton, banyak orang terutama perempuan yang tak bisa melepaskan diri pada pesona karakter serta cerita cinta mereka. Dan yang lebih mengkhawatirkan, terkadang perempuan bahkan bisa jatuh cinta pada karakter utama dalam film atau cerita tersebut.Mary-Lou Galician, seorang peneliti menuliskan pada bukunya bahwa hal tadi akan mempengaruhi hubungan cinta seorang perempuan. "Perempuan yang jatuh cinta pada karakter fiksi akan sulit menjalankan hubungannya di dunia yang nyata. Ekspektasi mereka terhadap pasangan terlalu tinggi," tulis Mary pada bukunya seperti dikutip detikhot dari Female First, Rabu (28/1/2009). Lebih lanjut Mary juga menjelaskan bahwa impian perempuan itu malah akan membuat hidupnya hancur. Keinginan untuk mendapatkan pasangan seperti karakter impiannya akan membuatnya hancur karena mengharapkan sesuatu yang tidak nyata. Yang paling parah, keinginan dan impian itu akan membuat perempuan menjadi depresi. Duh.........
Satu lagi alasan mengapa Anda harus memulai pola hidup sehat sejak dini. Bagi seseorang yang tak punya masalah berat badan, biasanya tak ada alasan bagi mereka untuk mengurangi asupan kalori sehari-hari. Namun tahukah Anda, bahwa ternyata, dengan mengurangi kalori, ingatan seseorang dapat menjadi lebih tajam. Hal itu dibuktikan lewat penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Universitas Munster, Jerman. Penelitian mereka membuktikan bahwa mengurangi kalori akan membuat ingatan seseorang meningkat. Penelitian itu dilakukan dengan cara menganalisa sukarelawan yang rata-rata berumur 60 tahun. Para sukarelawan itu dibagi dalam tiga kelompok dan diberikan bentuk diet yang berbeda.Kelompok pertama mengkonsumsi rata-rata kalori perhari, yang kedua diet dan mengurangi kalori mereka, dan yang ketiga melakukan diet yang ketat. Setelah tiga bulan, mereka diberi tes untuk menguji ingatan. Pada kelompok pertama dan kedua, tak ada perubahan yang berarti pada ingatan mereka. Namun pada kelompok yang ketiga, ingatan mereka menjadi jauh lebih baik.Tak hanya itu, saat diperiksa, sel-sel otak pada kelompok ketiga pun menjadi lebih sehat. Kadar insulin dan peradangan di tubuh pun berkurang.
Ayo mulai pola hidup sehat!
1. Metode gravitasi (metode gayaberat)
Metode gravitasi merupakan metode geofisika yang didasarkan pada pengukuran variasi medan gravitasi. Pengukuran ini dapat dilakukan dipermukaan bumi, di kapal maupun diudara. Dalam metode ini yang dipelajari adalah variasi medan gravitasi akibat variasi rapat massa batuan di bawah permukaan sehingga dalam pelaksanaannya yang diselidiki adalah perbedaan medan gravitasi dari suatu titik observasi terhadap titik observasi lainnya. Metode gravitasi umumnya digunakan dalam eksplorasi jebakan minyak (oil trap). Disamping itu metode ini juga banyak dipakai dalam eksplorasi mineral dan lainnya. Prinsip pada metode ini mempunyai kemampuan dalam membedakan rapat massa suatu material terhadap lingkungan sekitarnya. Dengan demikian struktur bawah permukaan dapat diketahui. Pengetahuan tentang struktur bawah permukaan ini penting untuk perencanaan langkah-langkah eksplorasi baik minyak maupun meneral lainnya.
2. Metode MagnetikMetode magnetik didasarkan pada pengukuran variasi intensitas medan magnetik di permukaan bumi yang disebabkan oleh adanya variasi distribusi benda termagnetisasi di bawah permukaan bumi. Variasi yang terukur (anomali) berada dalam latar belakang medan yang relatif besar. Variasi intensitas medan magnetik yang terukur kemudian ditafsirkan dalam bentuk distribusi bahan magnetik di bawah permukaan, yang kemudian dijadikan dasar bagi pendugaan keadaan geologi yang mungkin. Metode magnetik memiliki kesamaan latar belakang fisika dengan metode gravitasi, kedua metode sama-sama berdasarkan kepada teori potensial, sehngga keduanya sering disebut sebagai metoda potensial. Namun demikian, ditinjau dari segi besaran fisika yang terlibat, keduanya mempunyai perbedaan yang mendasar. Dalam magnetik harus mempertimbangkan variasi arah dan besar vektor magnetisasi. sedangkan dalam gravitasi hanya ditinjau variasi besar vektor percepatan gravitasi. Data pengamatan magnetik lebih menunjukan sifat residual yang kompleks. Dengan demikian, metode magnetik memiliki variasi terhadap waktu jauh lebih besar. Pengukuran intensitas medan magnetik bisa dilakukan melalui darat, laut dan udara. Metode magnetik sering digunakan dalam eksplorasi pendahuluan minyak bumi, panas bumi, dan batuan mineral serta serta bisa diterapkan pada pencarian prospeksi benda-benda arkeologi.
3. Metode seismikMetode seismik didasarkan pada gelombang yang menjalar baik refleksi maupun refraksi. Ada beberapa anggapan mengenai medium dan gelombang dinyatakan sebagai berikut :
a. Anggapan yang dipakai untuk medium bawah permukaan bumi antara lain :1. Medium bumi dianggap berlapis-lapis dan tiap lapisan menjalarkan gelombang seismik dengan kecepatan berbeda.
2. Makin bertambahnya kedalaman batuan lapisan bumi makin kompak.
b. Anggapan yang dipakai untuk penjalaran gelombang seismik adalah :1. Panjang gelombang seismik <<> 2. Gelombang seismik dipandang sebagai sinar seismik yang memenuhi hukum Snellius dan prinsip Huygens.
3. Pada batas antar lapisan, gelombang seismik menjalar dengan kecepatan gelombang pada lapisan di bawahnya.
4. Kecepatan gelombang bertambah dengan bertambahnya kedalaman.
Metode seismik sering digunakan dalam eksplorasi hidrokarbon, batubara, pencarian airtanah(ground water),kedalaman serta karakterisasi permukaan batuan dasar (characterization bedrock surface), pemetaan patahan dan stratigrafi lainnya dbawah permukaan dan aplikasi geoteknik.
4. Metode Geolistrik (Metode Resistivitas)
Geolistrik merupakan salah satu metode geofisika yang mempelajari sifat aliran listrik di dalam bumi dan bagaimana cara mendeteksinya di permukaan bumi. Dalam hal ini meliputi pengukuran potensial, arus dan medan elektromagnetik yang terjadi baik secara alamiah ataupun akibat injeksi arus ke dalam bumi. Ada beberapa macam metoda geolistrik, antara lain : metode potensial diri, arus telluric, magnetoteluric, elektromagnetik, IP (Induced Polarization), resistivitas (tahanan jenis) dan lain-lain. Dalam bahasan ini dibahas khusus metode geolistrik tahanan jenis. Pada metode geolistrik tahanan jenis ini, arus listrik diinjeksikan ke dalam bumi melalui dua elektroda arus. Kemudian beda potensial yang terjadi diukur melalui dua elektroda potensial. Dari hasil pengukuran arus dan beda potensial untuk setiap jarak elektroda yang berbeda kemudian dapat diturunkan variasi harga hambatan jenis masing-masing lapisan di bawah titik ukur (sounding point). Metoda ini lebih efektif jika digunakan untuk eksplorasi yang sifatnya dangkal, jarang memberikan informasi lapisan di kedalaman lebih dari 1000 feet atau 1500 feet. Oleh karena itu metode ini jarang digunakan untuk eksplorasi munyak tetapi lebih banyak digunakan dalam bidang engineering geology seperti penentuan kedalaman batuan dasar, pencarian reservoar air, juga digunakan dalam eksplorasi geothermal. Berdasarkan letak (konfigurasi) elektroda-elektroda arus, dikenal beberapa jenis metode resistivitas tahanan jenis, antara lain :
1. Metode Schlumberger
2. Metode Wenner
3. Metode Dipole Sounding
5. Metode Elektromagnetik VLF (Very Low Frequency)
Salah satu metode yang banyak digunakan dalam prospeksi geofisika adalah metode elektromagnetik. Metode elektromagnetik biasanya digunakan untuk eksplorasi benda-benda konduktif. Perubahan komponen-komponen medan akibat variasi konduktivitas dimanfaatkan untuk menentukan struktur bawah permukaan. Medan elektromagnetik yang digunakan dapat diperoleh dengan sengaja membangkitkan medan elektromagnetik di sekitar daerah observasi, pengukuran semacam ini disebut teknik pengukuran aktif. Contoh metode ini adalah Turam elektromagnetik. Metode ini kurang praktis dan daerah observasi dibatasi oleh besarnya sumber yang dibuat. Teknik pengukuran lain adalah teknik pengukuran pasif, teknik ini memanfaatkan medan elektromagnetik yang berasal dari sumber yang tidak secara sengaja dibangkitkan di sekitar daerah pengamatan. Gelombang elektromagnetik seperti ini berasal dari alam dan dari pemancar frekuensi rendah (15-30 Khz) yang digunakan untuk kepentingan navigasi kapal selam. Teknik ini lebih praktis dan mempunyai jangkauan daerah pengamatan yang luas.
Apakah kamu mempunyai sahabat? Apa yang terjadi jika seorang sahabat menjadi atau jatuh Cinta pada anda. Apa jadinya jika persahabatan hancur akibat cinta. Namun kita ketahui pula bahwa Persahabatan sangat diperlukan dalam kehidupan kita, namun pershabatan yang seperti apa? Persahabatan yang bukan hanya berdasar pada kepercayaan tapi persahabatan yang membutuhkan pengertian atas kesetiaan dan privasi diri. Dalam sebuah persahabatn juga kadang ada sebuah kehancuran, apalagi itu datangnya dari persaan suka yang ditimbulkan dari persahabatan lawan jenis, sehingga bagaimana menjalin persahabatan dengan lawan jenis tanpa mengundang rasa suka…???
Majalah mingguan AS, Times, telah melansir sepuluh besar berita sepanjang 2008, dua tajuk berita di antaranya adalah kasus susu bubuk beracun dan gempa bumi Sichuan di Tiongkok masuk dalam daftar, dengan urutan masing – masing kasus ‘susu bubuk beracun’ Tiongkok di urutan ke-7 dan bencana gempa bumi Sichuan Tiongkok masuk di urutan ke-10.
1. Krisis moneter di AS akibatkan merosotnya ekonomi global
Setelah pemerintah Amerika Serikat mengambil alih hak kendali atas dua perusahaan kredit perumahan raksasa yakni Fannie Mae dan Freddie Mac, krisis yang dialami oleh bank investasi ke–4 terbesar AS yakni Lehman & Brothers pun mulai mencuat ke permukaan, setelah investasi yang dilakukan oleh Lehman & Brothers mengalami kegagalan, dan tidak tercapai kesepakatan dalam negosiasi akuisisi, Lehman pun mengajukan permohonan perlindungan kebangkrutan, sehingga mengakibatkan tsunami ekonomi global.
2. Obama terpilih sebagai Presiden AS
Dalam pemilihan presiden AS November lalu Obama berhasil mengalahkan rivalnya Mc Cain. Obama lahir di Honolulu, Hawaii 4 Agustus 1961. Tahun 1996, Obama mulai terjun di dunia politik. Februari 2007, Obama secara resmi mengumumkan pencalonan dirinya dalam pemilihan presiden AS 2008. Tidak sedikit pakar yang menilai positif pencalonan diri Obama ini, ada orang yang bahkan mengibaratkan Obama sebagai Kennedy generasi baru, muda dan berbakat, yang akan membawa suatu era yang baru bagi AS.
3. Serangan teroris di Mumbay
Malam 26 November teroris melakukan serangan terornya di berbagai pelosok kota Mumbay. Pada 2 Desember, pihak kepolisian India menyatakan bahwa serangkaian serangan teroris tersebut telah mengakibatkan 188 orang korban tewas, dan 313 orang terluka, namun ada sejumlah pejabat yang mengatakan bahwa jumlah korban tewas yang sesungguhnya akan jauh lebih banyak.
4. Kasus serangan bom di Islamabad, Pakistan
20 September pukul 8 malam waktu setempat, di pusat kota Islamabad, ibukota negara Pakistan, tepatnya di Hotel Marriot telah terjadi ledakan dasyat, pejabat kepolisian Pakistan mengatakan, peristiwa ini telah mengakibatkan 60 orang tewas dan 200 lainnya luka – luka, namun stasiun TV Geo setempat memberitakan bahwa jumlah korban tewas mencapai 100 orang, dan di antaranya Dubes Chekoslovakia untuk Pakistan pun ikut menjadi korban dalam peris-tiwa serangan teroris ini.
5. Aksi bajak laut Somalia
Somalia terletak di dekat jalur pelayaran internasional Terusan Suez, sementara aksi bajak laut di negara tersebut yang terjadi sepanjang tahun ini sangat brutal, terhitung di Teluk Altin saja sudah terjadi hampir 100 kasus serangan bajak laut.
6. Perseteruan bersenjata terjadi di wilayah Kaukasus
Dini hari 7 – 8 Agustus, pemerintah Georgia melancarkan serangan militer mendadak, hendak merebut wilayah Ossetia Selatan yang dikuasai oleh kaum separatis. Rusia memanfaat kesempatan ini untuk mengirimkan pasukan dalam jumlah besar, dan melakukan serangan balik bagi wilayah Ossetia Selatan, sekaligus juga melakukan serangan udara terhadap wilayah tersebut dan wilayah Georgia lainnya, dan segera dapat menguasai wilayah tersebut, Rusia telah mengakui kemerdekaan Ossetia Selatan dan Abkhazia Tindakan Rusia ini telah mendapat kecaman keras dari negara – negara Barat anggota Uni Eropa.
7. Kasus susu bubuk beracun Tiongkok
Pagi 11 September, untuk pertama kalinya dinas kesehatan Propinsi Gansu mengumumkan gagal ginjal pada 59 pasien balita di propinsi tersebut, dan terdapat 1 bayi meninggal dunia, yang diakibatkan karena telah mengonsumsi susu bubuk beracun dari 1 merek yang sama. Kemudian disusul oleh Propinsi Hunan, Hubei, Shandong, Shanxi, Anhui, Jiangxi, Jiangsu, dan juga Henan juga terjadi kasus penyakit yang sama. Merebaknya kasus susu bubuk beracun Tiongkok ini, juga dijuluki dengan kasus “9-11” untuk industri susu bubuk di Tiongkok. 1 Desember Departemen Kesehatan Tiongkok mengeluarkan pengumuman, sejak 27 Nopember pukul 8, di seluruh Tiongkok sebagai akibat konsumsi susu Sanlu dan merek lainnya yang bermasalah telah menyebabkan kurang lebih 290.000 bayi telah timbul kelainan pada sistem urinear.
8. Revolusi Kuba perlahan dimulai
9. Korban Sandera Kolumbia Mendapat Pertolongan
Mantan anggota dewan wanita bernama Consuelo Gonzales dan politikus wanita bernama Clara Rojas yang telah bertahun – tahun disandera oleh kelompok gerilyawan yang menamai dirinya “Kekuatan Revolusi Bersenjata Kolumbia” akhirnya dibebaskan di daerah selatan Kolumbia.
10. Bencana alam gempa bumi Sichuan
Seringnya terjadi bencana alam akibat ulah manusia di Tiongkok, tingkat destruktif paling parah adalah gempa dahsyat “12 Mei” di Sichuan. Demi melindungi Pesta Olimpiade, penguasa PKC telah menutupi peringatan sebelum gempa yang telah diperkirakan dengan tepat sebelum bencana terjadi, menurut statistik pihak PKC, korban tewas dalam bencana tersebut adalah 80.000 ribu jiwa lebih, di antaranya korban murid sekolah mencapai puluhan ribu jiwa. Menurut perhitungan, korban meninggal sesungguhnya jauh di atas angka yang diumumkan tersebut. (The Epoch Times/lie)
Kekasih…
Laksana cermin dalam resonansi jiwa
Yang menggetarkan palung hati hingga keraga
Dan menghantarkan kehangatan bara
dari bekunya hati sang kelana
kekasih…
kesetiaan agung pada dera kerinduan
laksana pantai menanti ombak dalam pelukan
yang teredam pada dalamnya kebisuan
kekasih…
seperti bunga yang menjaga tingginya kuncup
pucuk-pucuk kasihmu tak juga meredup
mencumbui lautan sukma yang kuyup
dalam serenade desiran angin sayup
kekasih…
karang-karang kesabaran yang tumbuh di lubuk kalbu
meleburkan kebimbangan sang peragu
saat luka kuburkan semburat hasrat perindu
dari kelam kelabu cerita lalu
kekasih…
butiran hujan yang jatuh selayak mutiara
terbungkus rapi dalam kado asa
untuk kau buka jika saatnya tiba
andai mampu kusibak jendela masa
kekasih…
sanjung puji dalam serambi janji
terucap lugas pada paras sejati
demi ikrar atas cinta suci
rekatkan dua hati yang terpatri
The room and pillar system is used in mining coal, iron and copper ores particularly when found as manto or blanket deposits, stone and aggregates, talc, soda ash and potash.
The key to the successful room and pillar mining is selecting the optimum pillar size. If the pillars are too small the mine will collapse. If the pillars are too large then significant quantities of valuable material will be left behind reducing the profitability of the mine. The percentage of material mined varies depending on many factors, including the material mined, height of the pillar, and roof conditions; typical values are: stone and aggregates 75%, coal 60%, and potash 50%.
Room and Pillar mines are developed on a grid basis except where geological features such as faults require the regular pattern to be modified. The size of the pillars is determined by calculation. The load bearing capacity of the material above and below the material being mined and the capacity of the mined material itself will determine the pillar size.
If one pillar fails and surrounding pillars are unable to support the area previously supported by the failed pillar they may in turn fail. This could lead to the collapse of the whole mine. To prevent this the mine is divided up into areas or panels. Pillars known as barrier pillars separate the panels. The barrier pillars are significantly larger than the "panel" pillars and are sized to allow them to support a significant part of the panel and prevent progressive collapse of the mine in the event failure of the panel pillar.
The stope is mined upward from below, in horizontal slices or cuts. Each slice is blasted on to the floor of the stope and the ore is mucked to the stope mill hole, which leads to the chutes in the haulageway below. The mill hole is a vertical opening and is usually lined with steel. Mining a slice leaves a space along the entire length and width of the stope.
Alter the mill hole and manway structures have been extended, the stope is backfilled, leaving enough work space above. Usually the top portion of each new layer of fill is a concrete mix that provides a solid work floor to support heavy equipment. The process is repeated until the level above is reached, or to some predetermined pillar line.
a. Gunung singgalang
Gunung singgalang merupakan salah satu dari beberapa gunung yang ada di negri gw. Ketinggian gunung ini mencapai 2,887 meter dari permukaan laut dan berdiri dengan gagahnya di sebelah Gunung merapi. Keistimewaannya gunung ini berada dikawasan hutan sangat menarik, Gunung ini merupakan gunung api yang tidak aktif yang ditutupi hutan hujan tropis, trek pendakian terjal dan terdapat 2 buah telaga dipuncaknya yaitu Telaga dewi dangan Telaga kumbang pokoknya kalau kalian kesana gak bakan rugi deh, paling kagum dan terpana akan keindahan ciptaan Allah SWT. Aksesnya juga mudah untuk mencapai lokasi, lu pada dapat menggunakan jalur darat. Dari bandara menuju Bukittingi, perjalanan ditempuh waktu 2 jam dengan biaya perjalanan Rp. 15.000 -20.000. jalur pendakian dapat dilalui dari 3 tempat, dari koto baru (pandai sikek), dari balingka dan dari tobok (kenagarian malak).
b. Cagar Alam lembah Anai
Cagar Alam Lembah Anai merupakan salah satu kawasan hutan lindung yang ad adi negeri gw. Kawasan ini memiliki hamparan hutan tropic yang lebat dengan aneka ragam jemis flora dan fauna. Hutan ini terltak di jalan raya menghubungkan kota Padang-Bukittingi, yang katanya ditetapkan sebagai kawasan konservasi cagar alam. Dari sekian banyak keistimewaan di hutn ini yang paling menarik menurut pikiran gw yaitu adanya tiga air terjun dan satu telaga yang warna airnya kebiru-biruan. Kemudian juga dapat lu temui bunga bangkai, dan para enungu hutan lainnya. Aksesny acukup mudah , dari bandara kelokasi lu hanya perlu bayar Rp. 20.000 – 25.000 nyampe kelokasi.
c. Lembah harau
Menurut legenda lembah arau berasal dari lautan yang mongering, ini dikuatkan oleh temuan dari survey team geologi jerman yang meneliti jenis batuanya yang merupakan batuan breksi dan konglomerat yang kita ketahui jelas bahwa batuan tersebut merupakan jenis batuan yang terdapat di dasar laut. Di lembah harau lu pada dapat menyaksikan keindahan tujuh air terjun (sarasah) yang msangat mempesona. Pagar tebing yang cadas yang curamdan lurus menantang disana merupakan tempat yang sangat cocok buat lu yang suka olah raga panjat tebing. Lokasi ini terdapat di kabupaten Lima puluh koto, dari kota Padang ke Payakumbuh dapat ditempuh selama 3 jam, jika menggunakan bus umum biayanya kra-kira Rp. 20.000, trus kalau ke lokasi lu sebaiknya naik bus sewaan atau mobil pribadi. Kalu lu nyewa kira-kira biayanya Rp. 400.000/hari, buat tempat nginap di lembah tersebut terdapat penginapan yang nyaman buta lu yang pengen tenang dengan kehidupan alam yang asri.
d. Ngarai Sianok
Ngarai Sianok adalah sebuah lembah curam yang terletak di jenjang Kota Bukittinggi. Lembah ini memanjang dan berkelok dari selatan ngarai Koto Gadang dsampai ke Nagari Sianok Enam suku, dan berakhir di palupuh. Jurang ngarai dalamnya 100 m yang membentang sepanjang 15 km dengan lebar 200 m dan merupakan bagian dari patahan yang memisahkan satu wilayah menjadi dua bagian (patahan semangko). Patahan ini membentuk dinding yang curam, bahkan tegak lurus membentuk lembah yang hijau hasil dari geraka turun kulit bumi (sinklinal).
d. Gunung Merapi
Gunging Merapi yang juga dikenal sebagi merapi atau berapi memiliki ketinggian 2891,3 m dari permukaan air laut. Sebagai salah satu gunung yang paling aktif di nagari gw. Keistimewaannya Gunung ini merpakan gunung yang paling rame di kunjungi wisatawan dan gak salah kalau hari libur di unjak rame banget….dan digunung ini berhamaparan bunga edelwis di sekitar lereng gunung. Lu pada gak bakalan sulit nemuin lokasi ni gunung karena dekat dengan Kota Bukittingi.
e.
Gunung Talamau Gunung Talamau dengan ketinggian 2982 m dari permukaan laut, merupakan gunging yang tertinggi di nagari gw. Karateristik Gunung Talamau termasuk salah satu gunung api yang tak aktif dengan hutanya yang masih perawan yang menyimpan segudang pesona yang sayang buat dilewatin. Dengan kicauan burung yang bersahutan berpadu dengan keindahan 13 telaga yang terhampar di kawasan gunung, membuat perjalanan lu semua gak bakal sis-sia. Di lereng gunung juga dapat di jumpai air terjun yang bernama Air Terjun Puti Lenggo Geni. Lokasinya terdapat di daerah kabupaten pasaman barat di desa pinagar , kecamatan kinali. Dari kota Padang ditempuh 6 jam perjalanan dengan biaya Rp. 50.000/orang. Titik pendakian dapat lu pilih dari tiga titik yang ada yakni, dari desa pinagar, kinali dan malampah dengan lama pendakian 12 jam. Disini terdapat 5 pos dan lu wajib bayar tiket di pos II Rp. 4000/orang.
Metoda ini diterapkan terutama pada blok badan bijih yang besar dan massa batuan dengan ukuran tinggi dengan tingkat produksi yang tinggi pula. Bidang pada massa batuan dengan ukuran yang telah ditentukan diledakkan pada tahap undercutting, sehingga massa batuan yang terdapat di atasnya akan runtuh. Penarikan bijih hasil runtuhan pada bagian bawah kolom bijih menyebabkan proses runtuhan akan berlanjut ke atas sampai semua bijih di atas level undercut runtuh dan ditarik (mucking) pada drawpoint untuk proses selanjutnya.
Block caving dapat di terapkan pada cadangan bijih yang tebal (>30 m). Keberhasilan operasi penambangan block caving sangat dipengaruhi oleh karakteristik bijih, yang diantaranya adalah pola retakan yang sesuai. Harus tersedia bidang horizontal yang cukup untuk berkembangnya undercut sehingga dimulai proses runtuhan.
Penerapan atau konsep metoda block caving memperhatikan beberapa hal, terutama keadaan bijih yang sesuai (Hartman Howard L, 1987, Introductory Mining Engineering, John Wiley & Sons, Singapore), yaitu :
1. Kekuatan bijih lemah sampai medium (25 – 100 MPa), dengan batas bijih dan batuan jelas.
2. Kekuatan bijih lemah sampai kuat (25 – 250 MPa), diutamakan massa bijih rapuh yang mempunyai retakan atau kekar sehingga dapat runtuh dengan sendirinya.
3. Untuk urat yang lebar dan lapisan yang tebal, cebakan massive yang homogen yang terletak dibawah overburden bersifat segera runtuh.
4. Penunjaman sudut cadangan (deposit dip) curam (>600) atau vertikal, datar jika sangat tebal.
5. Bentuk cadangan badan bijih yang akan di tambang mempunyai area horizontal yang sangat luas dengan ukuran tebal bijih lebih dari 30 m (100 ft).
6. Kadar bijih rendah dan seragam
7. Kadar bijih seragam dan pemilihan kadar tidak dapat dilakukan. Bijih harus disangga pada saat development tetapi akan segera hancur ketika peronggaan telah di mulai.
8. Kedalaman sedang (lebih dari 2000 ft dan kurang dari 4000 ft atau lebih dari 600 m dan kurang 1200 m), kedalaman harus cukup untuk menimbulkan tekanan dari overburden dimana melebihi kekuatan batuan.
Undercutting dilakukan pada rangkaian jalur paralel di level undercut dimana serangkaian pemboran dilakukan. Jika lubang bor diisi bahan peledak dan diledakkan, maka bijih akan hancur dan runtuh. Batuan yang telah diledakkan diambil melalui drawpoint dan menyebabkan bijih pada kolom bijih di atasnya mulai jatuh karena gaya gravitasi. Pengambilan bijih secara bertahap menurunkan keseluruhan bijih yang terdapat pada kolom bijih.
Area dan volume dari bijih yang dipindahkan pada bagian bawah blok pada saat undercutting harus seluas mungkin untuk memulai terjadinya peronggaan masa batuan diatasnya, dan akan terus berlangsung dengan sendirinya. Penarikan bijih hancur pada bagian bawah blok memberikan tempat untuk bijih hancur terkumpul dan menyebabkan proses peronggaan berlanjut ke atas sampai semua bijih pada blok batuan runtuh dan ditarik.
Bijih yang telah ditarik selanjutnya akan dicurahkan melalui grizzly ke level truck haulage yang berada tepat di bawah level ekstraksi. Selanjutnya bijih akan diangkut dengan truck untuk di hancurkan menjadi fragmentasi yang lebih kecil di crusher. Hasil crushing kemudian di transportasikan menggunakan ban berjalan (belt conveyor) menuju ke stockpile dan selanjutnya dilakukan concentrating di pabrik pengolahan hingga di dapatkan konsentrat mineral yang diinginkan.
(di adaptasi dari Star -afandi.com)
Ada tiga faktor utama dalam pembentukan minyak dan/atau gas bumi, yaitu:
1. Ada bebatuan asal (source rock) yang secara geologis memungkinkan terjadinya pembentukan minyak dan gas bumi.
2. Adanya perpindahan (migrasi) hidrokarbon dari bebatuan asal menuju ke “bebatuan reservoir” (reservoir rock), umumnya sandstone atau limestone yang berpori-pori (porous) dan ukurannya cukup untuk menampung hidrokarbon tersebut.
3. Adanya jebakan (entrapment) geologis. Struktur geologis kulit bumi yang tidak teratur bentuknya, akibat pergerakan dari bumi sendiri (misalnya gempa bumi dan erupsi gunung api) dan erosi oleh air dan angin secara terus menerus, dapat menciptakan suatu “ruangan” bawah tanah yang menjadi jebakan hidrokarbon. Kalau jebakan ini dilingkupi oleh lapisan yang impermeable, maka hidrokarbon tadi akan diam di tempat dan tidak bisa bergerak kemana-mana lagi.
Temperatur bawah tanah, yang semakin dalam semakin tinggi, merupakan faktor penting lainnya dalam pembentukan hidrokarbon. Hidrokarbon jarang terbentuk pada temperatur kurang dari 65oC dan umumnya terurai pada suhu di atas 260oC. Hidrokarbon kebanyakan ditemukan pada suhu moderat, dari 107 ke 177oC.
Minyak bumi merupakan campuran rumit dari ratusan rantai hidrokarbon, yang umumnya tersusun atas 85% karbon (C) dan 15% hidrogen (H). Selain itu, juga terdapat bahan organik dalam jumlah kecil dan mengandung oksigen (O), sulfur (S) atau nitrogen (N).
Ada 4 macam yang digolongkan minyak bumi menurut umur dan letak kedalamannya, yaitu: young-shallow, old-shallow, young-deep dan old-deep. Minyak bumi young-shallow biasanya bersifat masam (sour), mengandung banyak bahan aromatik, sangat kental dan kandungan sulfurnya tinggi. Minyak old-shallow biasanya kurang kental, titik didih yang lebih rendah, dan rantai paraffin yang lebih pendek. Old-deep membutuhkan waktu yang paling lama untuk pemrosesan, titik didihnya paling rendah dan juga viskositasnya paling encer. Sulfur yang terkandung dapat teruraikan menjadi H2S yang dapat lepas, sehingga old-deep adalah minyak mentah yang dikatakan paling “sweet”. Minyak semacam inilah yang paling diinginkan karena dapat menghasilkan bensin (gasoline) yang paling banyak.
Waktu yang dibutuhkan untuk membentuk minyak bumi Sekitar 30-juta tahun di pertengahan jaman Cretaceous, pada akhir jaman dinosaurus, lebih dari 50% dari cadangan minyak dunia yang sudah diketahui terbentuk. Cadangan lainnya bahkan diperkirakan lebih tua lagi. Dari sebuah fosil yang diketemukan bersamaan dengan minyak bumi dari jaman Cambrian, diperkirakan umurnya sekitar 544 sampai 505-juta tahun yang lalu.
Para geologis umumnya sependapat bahwa minyak bumi terbentuk selama jutaan tahun dari organisme, tumbuhan dan hewan, berukuran sangat kecil yang hidup di lautan purba. Begitu organisme laut ini mati, badannya terkubur di dasar lautan lalu tertimbun pasir dan lumpur, membentuk lapisan yang kaya zat organik yang akhirnya akan menjadi batuan endapan (sedimentary rock). Proses ini berulang terus, satu lapisan menutup lapisan sebelumnya. Lalu selama jutaan tahun berikutnya, lautan di bumi ada yang menyusut atau berpindah tempat.
Deposit yang membentuk batuan endapan umumnya tidak cukup mengandung oksigen untuk mendekomposisi material organik tadi secara komplit. Bakteri mengurai zat ini, molekul demi molekul, menjadi material yang kaya hidrogen dan karbon. Tekanan dan temperatur yang semakin tinggi dari lapisan bebatuan di atasnya kemudian mendistilasi sisa-sisa bahan organik, lalu pelan-pelan mengubahnya menjadi minyak bumi dan gas alam. Bebatuan yang mengandung minyak bumi tertua.
Diperkenalkan secara komersial di Venezuela, USA dan Rusia dan setelah itu di Hindia belanda. Kemampuan pengukuran resistivitas untuk tujuan korelasi dan identifikasi potensial hidrokarbon-ketersediaan lapisan dengan cepat dikenal industri perminyakan. Pada 1931 pengukuran Spontaneous Potential/potensial spontan (SP) dimasukan dalam kurva resistivitas pada log elektrik. Pada tahun yang sama, Schlumberger bersaudara, Marcel dan Conrad, sebuah metode sempurna perekaman kontinyu dan pen perekam pertama telah dikembangkan.
Untuk interpretasi maupun analisa baik kualitatif maupun kuantitatif,jenis-jenis Geofisical loging yang umum digunakan adalah :
a. Log Radioaktif
Log radioaktif adalah jenis log yang dihasilkan dari perekaman yang menggunakan elemen-elemen radioaktif yaitu log gamma Ray, Densitas dan Neutron.
1. Log Gamma Ray (GR Log)
Pada dasarnya gamma ray log merekam pancaran radioaktif dari formasi. Sinar radioaktif alami yang direkam berupa uranium, thorium, dan potassium. Log gamma ray sederhana memberikan rekaman kombinasi dari tiga unsur radioaktif, sedangkan spectral gamma ray menunjukkan masing-masing unsur radioaktif (Rider, 1996).
Log gamma ray merekam unsur radioaktif dalam skala API (American Petroleum Institute). Log gamma ray umumnya direkam dalam satu kolom bersama log caliper. Unsur-unsur radioaktif yang ada dalam suatu batuan cenderung untuk terkonsentrasi di dalam batuan yang memiliki kadar radio aktif tinggi, defleksi kurva sinar gamma pada batuan jenis ini akan relatif besar seperti pada batulempung. Batuan yang hanya mengandung sedikit unsur radioaktif dan akan memberikan defleksi kurva sinar gamma yang relatif kecil,seperti pada batubara.
2. Log Densitas (Density Log)
Log densitas merekam secara menerus dari bulk density formasi. Densitas yang diukur merupakan semua densitas dari batuan termasuk batubara. Secara geologi bulk density adalah fungsi dari densitas dari mineral-mineral pembentuk batuan (misalnya matriks) dan volume dari fluida bebas yang mengisi pori (Rider, 1996). Prinsip pengukuran log densitas adalah menembakan sinar gamma yang membawa partikel foton ke dalam formasi batuan, partikel-partikel foton akan bertumbukan dengan elektron yang ada dalam formasi. Banyaknya energi sinar gamma yang hilang setiap kali bertumbukan menunjukkan densitas elektron dalam formasi yang mengindikasikan densitas formasi.
Masuknya sinar gamma ke dalam batuan akan menyebabkan benturan antara sinar gamma dan elektron sehingga terjadi pengurangan energi pada sinar gamma tersebut. Sisa energi sinar gamma ini direkam detektor sinar gamma. Semakin lemah energi yang diterima detektor, maka semakin banyak jumlah elektron di dalam batuan yang berarti semakin padat butiran penyusun batuan per satuan volume yang menjadi indikasi densitas batuan.
3. Log Neutron (Neutron Log)
Log neutron merekam Hidrogen index (HI) dari formasi. HI merupakan indikator kelimpahan kandungan hidrogen dalam formasi. Satuan pengukuran dinyatakan dalam satuan PU (Porosity Unit) (Rider, 1996). Prinsip kerja dari log ini adalah menembakan partikel neutron berenergi tinggi ke dalam formasi, tumbukan neutron dengan atom H (dengan asumsi atom H berasal dari HC atau air) akan menyebabkan energi neutron melemah, kemudian detektor akan mengukur jumlah partikel neutron yang kembali dari formasi. Semakin banyak atom H dalam formasi, maka partikel neutron yang kembali akan semakin sedikit. Batubara pada log neutron biasanya akan memberikan respon defleksi yang relatif lebih besar dibandingkan dengan batupasir, karena batubara lebih kompak (densitas batuan besar) daripada batupasir.
Besarnya porositas batuan sama dengan jumlah energi netron yang hilang, karena atom hidrogen berkonsentrasi pada pori yang terisi fluida (water atau oil). Pori yang terisi oleh gas akan memiliki pola kurva log netron akan lebih rendah dari yang seharusnya (gas effect). Hal ini terjadi karena konsentrasi hidrogen dalam gas lebih kecil dibandingkan pada minyak dan air.
b. Log Listrik
Log listrik digunakan untuk mengetahui sifat kelistrikan batuan serta jenis kandungan yang ada dalam pori-porinya.
1. Log SP (Spontaneous Potential)
Log ini mengukur beda potensial alami antara elektroda yang bergerak dalam lubang bor dengan elektroda yang berada di permukaan. Penggunaan log SP antara lain untuk mengukur resistivitas air formasi dan mengindikasikan permeabilitas, selain itu juga digunakan untuk memperkirakan volume shale, mengindikasikan fasies, dan di beberapa kasus tertentu digunakan untuk korelasi (Rider, 1996). Faktor yang penting untuk menimbulkan arus SP adalah adanya fluida yang bersifat konduktif dalam lubang bor, adanya lapisan porous dan permeabel yang dikelilingi oleh lapisan impermeabel, dan adanya perbedaan salinitas atau tekanan antara fluida lubang bor dengan fluida formasi (Rider, 1996).
2. Log Resistivitas (Resistivity Log)
Log resistivitas mengukur tahanan jenis batuan atau formasi dan fluida terhadap arus listrik yang melaluinya.
Ada dua jenis log resistivitas, yaitu:
a. Lateralog
1) Lateralog Deep (LLD)
2) Lateralog Shallow (LLS)
3) Micro Spherically Focused Log (MSFL)
b. Induction
1) Induction Lateralog Deep (ILD)
2) Induction Lateralog Medium (ILM)
3) Spherically Focused Log (SFL)
Secara umum tahanan jenis gas akan lebih besar daripada tahanan jenis minyak, dan tahanan jenis minyak akan lebih besar daripada air. Batuan yang relatif tidak porous maka akan menunjukkan tahanan jenis yang rendah. Batuan porous dengan kandungan fluida minyak atau gas akan menunjukkan nilai resistivitas yang tinggi, kurva ILD/LLD akan berada di sebelah kanan kurva MSFL/SFL dan LLS/LLD. Untuk batuan dengan fluida air kuva ILD/LLD akan berada di sebelah kiri kurva MSFL/SFL dan ILM/ILS. Batugamping akan memberikan respon defleksi lebih besar dibandingkan dengan batupasir dan serpih, karena batugamping bersifat kurang dapat menghantarkan arus listrik
3. Log Akustik (Log Sonik)
Log sonik mengukur kemampuan formasi untuk meneruskan gelombang suara. Secara kuantitatif, log sonic dapat digunakan untuk mengevaluasi porositas dalam lubang yang terisi fluida, dalam interpretasi seismik dapat digunakan untuk menentukan interval velocities dan velocity profile selain itu juga dapat dikalibrasi dengan penampang seismik. Secara kualitatif dapat digunakan untuk mendeterminasi variasi tekstur dari lapisan sand-shale. Log ini juga dapat digunakan untuk identifikasi litologi, mungkin juga dalam penentuan batuan induk, kompaksi nornal, overpressure, dan dalam beberapa kasus dapat digunakan untuk identifikasi rekahan (fractures) (Rider, 1996)
Rig adalah serangkaian peralatan khusus yang digunakan untuk membor sumur atau mengakses sumur. Ciri utama rig adalah adanya menara yang terbuat dari baja yang digunakan untuk menaik-turunkan pipa-pipa tubular sumur.
Umumnya, rig dikategorikan menjadi dua macam menurut tempat beroperasinya:
1. Rig darat (land-rig): beroperasi di darat.
2. Rig laut (offshore-rig): beroperasi di atas permukaan air (laut, sungai, rawa-rawa, danau atau delta sungai).
Ada bermacam-macam offshore-rig yang digolongkan berdasarkan kedalaman air:
1. Swamp barge: kedalaman air maksimal 7m saja. Sangat umum dipakai di daerah rawa-rawa atau delta sungai.
2. Tender barge: mirip swamp barge tetapi di pakai di perairan yang lebih dalam.
3. Jackup rig: platform yang dapat mengapung dan mempunyai tiga atau empat “kaki” yang dapat dinaik-turunkan. Untuk dapat dioperasikan, semua kakinya harus diturunkan sampai menginjak dasar laut. Terus badan rig akan diangkat sampai di atas permukaan air sehingga bentuknya menjadi semacam platform tetap. Untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain, semua kakinya haruslah dinaikan terlebih dahulu sehingga badan rig mengapung di atas permukaan air. Lalu rig ini ditarik menggunakan beberapa kapal tarik ke lokasi yang dituju. Kedalaman operasi rig jackup adalah dari 5m sampai 200m.
4. Drilling jacket: platform struktur baja, umumnya berukuran kecil dan cocok dipakai di laut tenang dan dangkal. Sering dikombinasikan dengan rig jackup atau tender barge.
5. Semi-submersible rig: sering hanya disebut “semis” merupakan rig jenis mengapung. Rig ini “diikat” ke dasar laut menggunakan tali mooring dan jangkar agar posisinya tetap di permukaan. Dengan menggunakan thruster, yaitu semacam baling-baling di sekelilingnya, rig semis mampu mengatur posisinya secara dinamis. Rig semis sering digunakan jika lautnya terlalu dalam untuk rig jackup. Karena karakternya yang sangat stabil, rig ini juga popular dipakai di daerah laut berombak besar dan bercuaca buruk.
6. Drill ship: prinsipnya menaruh rig di atas sebuah kapal laut. Sangat cocok dipakai di daerah laut dalam. Posisi kapal dikontrol oleh sistem thruster berpengendali komputer. Dapat bergerak sendiri dan daya muatnya yang paling banyak membuatnya sering dipakai di daerah terpencil atau jauh dari darat.
Dari fungsinya, rig dapat digolongkan menjadi dua macam:
1. Drilling rig: rig yang dipakai untuk membor sumur, baik sumur baru, cabang sumur baru maupun memperdalam sumur lama.
2. Workover rig: fungsinya untuk melakukan sesuatu terhadap sumur yang telah ada, misalnya untuk perawatan, perbaikan, penutupan, dsb.
Komponen rig dapat digolongkan menjadi lima bagian besar:
1. Hoisting system: fungsi utamanya menurunkan dan menaikkan tubular (pipa pemboran, peralatan completion atau pipa produksi) masuk-keluar lubang sumur. Menara rig (mast atau derrick) termasuk dalam sistem ini.
2. Rotary system: berfungsi untuk memutarkan pipa-pipa tersebut di dalam sumur. Pada pemboran konvensional, pipa pemboran (drill strings) memutar mata-bor (drill bit) untuk menggali sumur.
3. Circulation system: untuk mensirkulasikan fluida pemboran keluar masuk sumur dan menjaga agar properti lumpur seperti yang diinginkan. Sistem ini meliputi (1) pompa tekanan tinggi untuk memompakan lumpur keluar masuk-sumur dan pompa tekanan rendah untuk mensirkulasikannya di permukaan, (2) peralatan untuk mengkondisikan lumpur: shale shaker berfungsi untuk memisahkan solid hasil pemboran (cutting) dari lumpur; desander untuk memisahkan pasir; degasser untuk mengeluarkan gas, desilter untuk memisahkan partikel solid berukuran kecil, dsb.
4. Blowout prevention system: peralatan untuk mencegah blowout (meledaknya sumur di permukaan akibat tekanan tinggi dari dalam sumur). Yang utama adalah BOP (Blow Out Preventer) yang tersusun atas berbagai katup (valve) dan dipasang di kepala sumur (wellhead).
5. Power system: yaitu sumber tenaga untuk menggerakan semua sistem di atas dan juga untuk suplai listrik. Sebagai sumber tenaga, biasanya digunakan mesin diesel berkapasitas besar.
Alkisah di suatu pulau kecil, tinggallah berbagai macam benda-benda abstrak: ada cinta, kesedihan, kekayaan, kegembiraan dan sebagainya. Mereka hidup berdampingan dengan baik. Namun suatu ketika, datang badai menghempas pulau kecil itu dan air laut tiba-tiba naik dan akan menenggelamkan pulau itu. Semua penghuni pulau cepat-cepat berusaha menyelamatkan diri. Cinta sanyat kebingungan sebab ia tidak dapat berenang dan tak mempunyai perahu. Ia berdiri di tepi pantai mencoba mencari pertolongan. Sementara itu air makin naik membasahi kaki cinta. Tak lama cinta melihat kekayaan sedang mengayuh perahu.”kekayaan! kekayaan! Tolong aku!” teriak cinta. ‘aduh !maaf ,Cinta!” kata kekayaan, “perahu telah penuh dengan harta bendaku. Aku tak data membawamu serta, nanti perahu tenggelam. Lagipula tak ada tempat lagi bagimu di perahuku ini.” lalu kekayaan cepat-cepat mengayuh perahunya pergi. Cinta sedih sekali, namun kemudian dilihatnya kegimbiraan lewat denagn perahunya. “kegembiraan! Tolong aku!”, teriak cinta. Namun kegembiraan terlalu gembira karena ia menemukan perahu sehingga ia tak mendengar terikan cinta.
Air makin tinggi membasahi cinta sampai ke pinggang dan cinta semakin panik. Tak lama lewatlah kecantikan . “kecantikan! Bawalah aku bersamamu!” teriak cinta. “wah , cinta , kamu basah dan kotor. Aku tak bisa membawamu ikut. Nanti kamu mengotori perahuku yang indah ini.”sahut kecantikan. Cinta sedih sekali mendengarnya. Ia menangis terisak-isak. Saat itulah lewatlah kesedihan “Oh kesedihan , bawalah aku bersamamu,”kata cinta. “maaf , cinta. Aku sedang sedih dan aku inggin sendirian saja …..” kata kesedihan sambil terus mengayuh perahunya. Cinta putus asa. Ia merasakan air makin naik dan akan menenggelamkannya. Pada saat kritis itulah tiba-tiba terdengan suara, “cinta! Mari cepat naik ke perahuku!” cinta menoleh kearah suara itu dan melihat seorang tua dengan perahunya. Cepat-cepat Cinta naik ke perahu itu, tepat sebelum air menenggelamkanya.
Di pulau terdekat, orang tua itu menurunkan cinta dan segera pergi lagi. Pada saat itu barulah cinta sadar bahwa ia sama sekali tidak mengetahui siapa orang tua yang menyelamatkannya itu. Cinta segera menanyakan kepada seorang penduduk tua di pulau itu, siapa sebenarnya orang tua itu. “Oh, orang tua tadi?dia adalah waktu.”kata orang itu.”tapi, mengapa ia menyelamatkanku? Aku tak mengenalnya. Bahkan teman-teman yang mengenalku pun enggan menolongku” Tanya cinta heran.”sebab,”kata orang itu, hanya waktulah yang tahu berapa nilai sesungguhnya dari Cinta itu….”
(submitted by Steven Widya@yahoo.co.uk)
Bagi Pengguna Antivirus Avira Antivir Personal (Free Edition/ Classic Edition), beberapa hari terakhir ini meskipun sudah di update, mungkin mendapatkan keterangan bahwa antivirus tersebut hanya berlaku (valid) sampai 30/11/2008. Ditandai dengan icon peringatan (warning) yang berwarna kuning.
Silahkan diperiksa periode lisensinya. Meskipun versi gratis (free edition), tetapi tetap ada masa berlakunya, yang biasanya kurang dari 1 tahun. Kemudian apa efeknya dan bagaimana mengatasi masalah lisensi ini?
Jika lisensi sudah habis, maka antivirus tidak dapat diupdate lagi, meskipun masih bisa berjalan. Ada dua cara untuk memperpanjang lisensi yang sudah atau hampir habis masanya ( jika dengan update biasa tidak bisa mengupdate lisensinya ) :
1. Update Online
Jika komputer terhubung dengan internet, maka update bisa dilakukan langsung secara online dengan memilih Product Update ( menu Update > Start Product update … ) tanpa perlu menginstall ulang.
Hal ini biasanya akan memperbarui lisensi Avira Free Edition yang digunakan. Tetapi karena versi gratis, proses update biasanya agak lama.
2. Install ulang dengan Master avira terbaru
Ini cara yang paling aman dan lebih mudah, yaitu dengan meng-uninstall avira yang ada di komputer kemudian di install ulang dari master avira terbaru. Master avira terbaru dirilis sekitar tanggal 23 Oktober 2008. Jadi jika mempunyai master yang didapatkan (download) sebelum tanggal itu, maka kemungkinan lisensinya hanya sampai 30 November 2008 (tidak lama). Untuk versi baru ini maka masa berlaku akan sampai 01/07/2009 ( 1 Juli 2009).
Versi terbaru adalah Avira AntiVir Personal - Free Antivirus 8.2.0.334. Setelah selesai di install, jangan lupa mengupdate secara rutin/berkala. Saat ini update avira berukuran hanya sekitar 18 MB, berbeda dengan sebelumnya yang mencapai 26 MB. Hal ini karena adanya program versi baru tesebut.
Download Avira Free Edition, bisa di dapatkan di beberapa link berikut :
* http://dlce.antivir.com/down/windows/antivir_workstation_winu_en_h.exe
* Avira Free di softpedia.com
* Avira Free di download.com
Mengapa Gratis kok ada masa berlakunya ?
Seperti telah disebutkan diatas, sepertinya hal ini untuk menjaga atau menjamin bahwa aplikasi bisa senantiasa di tingkatkan/perbaiki kualitasnya. Update biasa tidak sepenuhnya bisa menampung perbaikan dan tambahan fitur yang ada, sehingga begitu ada perbaikan atau peningkatan fitur di berbagai elemen, maka salah satu caranya dengan memperbarui produk ( install dengan versi terbaru ) (di kutip dari ebsoft.web.id)
1. Update Online
Jika komputer terhubung dengan internet, maka update bisa dilakukan langsung secara online dengan memilih Product Update ( menu Update > Start Product update … ) tanpa perlu menginstall ulang.
Hal ini biasanya akan memperbarui lisensi Avira Free Edition yang digunakan. Tetapi karena versi gratis, proses update biasanya agak lama.
2. Install ulang dengan Master avira terbaru
Ini cara yang paling aman dan lebih mudah, yaitu dengan meng-uninstall avira yang ada di komputer kemudian di install ulang dari master avira terbaru. Master avira terbaru dirilis sekitar tanggal 23 Oktober 2008. Jadi jika mempunyai master yang didapatkan (download) sebelum tanggal itu, maka kemungkinan lisensinya hanya sampai 30 November 2008 (tidak lama). Untuk versi baru ini maka masa berlaku akan sampai 01/07/2009 ( 1 Juli 2009).
Versi terbaru adalah Avira AntiVir Personal - Free Antivirus 8.2.0.334. Setelah selesai di install, jangan lupa mengupdate secara rutin/berkala. Saat ini update avira berukuran hanya sekitar 18 MB, berbeda dengan sebelumnya yang mencapai 26 MB. Hal ini karena adanya program versi baru tesebut.
Download Avira Free Edition, bisa di dapatkan di beberapa link berikut :
* http://dlce.antivir.com/down/windows/antivir_workstation_winu_en_h.exe
* Avira Free di softpedia.com
* Avira Free di download.com
Mengapa Gratis kok ada masa berlakunya ?
Seperti telah disebutkan diatas, sepertinya hal ini untuk menjaga atau menjamin bahwa aplikasi bisa senantiasa di tingkatkan/perbaiki kualitasnya. Update biasa tidak sepenuhnya bisa menampung perbaikan dan tambahan fitur yang ada, sehingga begitu ada perbaikan atau peningkatan fitur di berbagai elemen, maka salah satu caranya dengan memperbarui produk ( install dengan versi terbaru ) (di kutip dari ebsoft.web.id)
Gimana ya, caranya biar engga buncit lagi dan flexible sebebas apapun yang kamu mau dan yang pasti engga malu lagi! Nah, berikut adalah tips-tips untuk mengatasinya apa aja sih? baca yuks!
1. Meminum Air
Jika perut penuh disebabkan oleh penyimpanan air , Kamu sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan meminum air lebih banyak... Kok Gitu.... ,,, hal ini akan mencairkan konsentrasi soduim dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang akan keluar nantinya...
2.Memperbanyak Serat / Fiber
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan , makanlah serat dalam buah- buahan seperti pear, jeruk ,mangga yang banyak mengandung air.
3. Hindari Sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai sistem pengeluaran yang tidak teratur ,,, menjurus kepada jarangnya kita .... ke wc gitu. Akibatnya perut terasa bertambah besar ..
jangan lupa olahraga
jangan lupa olahraga
4. Perbanyak Olahraga
Olahraga akan membantu kita - kita kaum buncit untuk menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorong keluar dari jaringan dan masuk ke aliran darah dimana akan dikeluarkan dalam bentuk keringat atau untuk dikeluarkan sebagai urine.
kurangi konsumsi garam
kurangi konsumsi garam
5. Hindari Obat - Obatan
Perut yang membuncit bisa juga disebabkan oleh efek samping dari obat -obatan. ex. Pil Kontrasepsi kadang - kadang dapat menyebabkan masalah perut yang mengakibatkan sembelit yang mengarah ke bunciit.
6. Jangan banyak Makan garam
Terlalu banyak mengkonsumsi garam , dapat memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembunggg..
7. Makannya Perlahan- Lahan
Kamu sebaiknya berada di posisi duduk ketika sedang menguyah makanan. Kunyah makanan perlahan - lahan Makanan yang tidak terkunyah sempurna akan menjadi bagian - bagian kecil sehingga tidak dapat dicerna sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas sehingga menyebabkan perutnya buncit. Selamat mencoba semoga bisa bermanfaat
